Ya no sé qué hacer para no sentirme mal

Preocupante……………………..

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desesperante………………………… y no muy positivo

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Yo lo que hice para dejar tiktok fue desinstalarlo y si bien el formato de videos cortos esta por todos lados, intenta con todas tus fuerzas no verlos. Yo aún los consumo pero muy poco, podes tambien ponerte horarios para ver videos e intenta que te sumen algo. Pero igual dejar estos habitos cuesta. Anda poniendote pequeñas metas, ejemplo: de tal hora a tal hora, no uso el celu y leo alguna cosa, o veo cierta tecnología que me interesa aprender, etc. Vas a ver que ese tiempo que pases aprendiendo algo nuevo, lo vas a disfrutar mucho o incluso tambien, podes simplemente decir por media hora voy a dedicarme a reflexionar, meditar o quedarte a solas con tus pensamientos. A mi me ayuda mucho pensar en mi vida, y ver que cosas quiero cambiar en mi para ser un mejor ser humano.

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Mi caso es diferente, yo nunca vi con frecuencia tiktok porque literalmente me aburria, esos videos no me decian nada, en menos de un minuto no puedes nada mas que hacer un tutorial medio culero de cocina, porque esta bastante incompleto, pero a veces, bueno, sirve supongo.

tiktok solo lo llegue a utilizar para ver mini videos sobre tema de la hispanidad, sease pax hispana, marcelo gullo y ese tipo de personas, y bueno, conocer recetas de comida que de otra forma no hubiera conocido.

luego deje de ver tiktok por completo porque un amigo me hizo instalarme el tiktok normal a cambio de pasarse el a xmpp, no se paso el culero, y bueno, yo no voy a utilizar tiktok en ese caso.

ah, y no es que sea mas productivo, es solo que a mi me gustan mas los videos tipo tvnauta de 7 horas, jaja, solo que claro, no lo hago todo el rato porque trabajo, pero cuando tengo la oportunidad lo hago

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Eso es buen consejo bro lo voy hacer de verdad y quitar estos hábitos porque la siendo sincero me quita tiempo prácticamente me la pase toda la mañana en el celular voy a tomar medidas y lo de hacerse un horario me parece bien pero creo que tengo que hacer algo más porque sé perfectamente que no voy a cumplir ese horario lo mejor es desinstalar tik tok hasta tener más auto control

Cuando salió YouTube shorts sufrí una leve adicción, (no tan extrema como la tuya) no interferia demasiado con mi día día, pero desidi erradicar completamente ello, intente de manera paulatina y todo eso pero no funcionó, un día de golpe solo no lo hice, resistí la necesidad de hacerlo y después de 3 días ya no tenia necesidad de hacerlo, respecto a tu dependencia de la ia, nunca he experimentado eso, pero lo que yo creería mejor, es reducir su uso y buscar alguna actividad que te haga pensar por ti mismo, lectura, puzles yo que se.

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Yo veo videos de anécdotas de reddits de infidelidad donde la mujer le fue infiel a su esposo con el vecino o con 8 tipos a la vez, me vuelvo juez jurado y verdugo o me la paso viendo polémicas de personas o influencer donde otra vez me creo juez jurado o verdugo también me la paso viendo videos basuras contenido vacío que ya no me acuerdo o me pongo a dar hate por hay en pocas palabras pierdo mi tiempo si tengo que arreglar este desastre mi retención apesta una vez vi un video largo de YouTube que explicaba un tema de flashback y no tuve la retención suficiente para seguir deje video por la mitad y antes tenia mas retención ahora no

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Planeo a leer y jugar videojuegos sencillos cortos también me pondré a hacer ejercicio o mejor aprendo a reparar mi bicicleta la IA la voy a usar para consultar o ser una guía para que me ayude a saber más de Linux o me responda alguna duda mantenerse ocupado y te voy a decir la verdad se adicto a las IA es pésimo hasta terminas hablando como una IA así que no te lo recomiendo

Si, de eso me di cuenta desde que empezó este post, pero no suelo acudir a la IA para todo, solo para cosas puntuales.

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Es lo mejor así mantienes un control hablando de este post no pensé que se extendería tanto pensé que las personas no les interesaría este tema

Desinstalarlo es la mejor opción, y ademas si quieres evitar el algoritmo de tus otras redes sociales, mira la pestaña de tus seguidos, evita el pestaña del “para ti”, así solo ves el contenido de los creadores que sigues y quedas en el loop interminable de videos.

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También te recomiendo usar kiss laucher, yo lo uso, va de maravilla

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¿Queréis dejar las redes sociales? Con el fichero /etc/hosts es muy sencillo:

Listo. Se acabó la adicción.

Si os urge ver alguna de estas tonterías, usáis Tor. Os aseguro que el inconveniente de usar un proxy os quitará todas las ganas.

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¿por que chingados la gente es tan chismosa? mi madre y mi novia tienen en boca siempre el “que diran” sobretodo cuando se trata de mi ropa (porque no me gusta cambiar de ropa y uso siempre ropa vieja y no la nueva que me compran porque prefiero la que ya tenia) y mi novia tambien en la calle habla mucho de cierta gente y yo de… bueno, si te cae mal, ¿por que le haces caso? yo ni siquiera me fijo, me pongo auriculares, me pongo musica y camino, no se, ¿por que la gente le gusta ver lo que les desagrada? vamos, yo no me consideraba nilista, pero es que el resto del mundo es todo lo contrario a nilista, le dan importancia a todo

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no es tan facil… lo digo por experiencia, cuando quieres hacer tus cosas, te obligas a ti mismo a desactivar esas restricciones. ademas, eso que has compartido, ¿no sirve solo en linux o el equipo en que lo pones? porque estoy mas que seguro que el hace todo eso desde su celular

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Pues que cambie de teléfono. Yo cambié de teléfono precisamente por esa razón.

Si verdaderamente quieres cambiar tus hábitos, cambias.
Si no eres capaz de controlarte a ti mismo, date por perdido.

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:rofl: yo quiero un nokia, pero no tengo el dinero :smiling_face_with_tear: bueno, igual, yo ya no tengo tan grande “ese problema” ya lo estoy medio solucionando (estando ocupado y no teniendo tiempo para nada)

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No estoy de acuerdo en que el formato de vídeos cortos, o reels, está en todos lados. Evidentemente, es una tendencia que, por su alta capacidad de captar la atención es, hoy día, bastante frecuente. Sin embargo, en mi día a día, no veo un solo vídeo de carrusel. Y soy relativamente activo viendo u oyendo vídeos en YouTube.

Hay extensiones, aplicaciones alternativas, redes sociales alternativas… Que bloquean, ocultan o dan lugar a este tipo de prácticas de casino. En Android, utilizo YouTube ReVanced, que te permite bloquearlos.

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También sirve pero primero tengo que dejar de seguir a creadores de contenido basura o vacío y depurar seguidos solamente deja a lo que vale la pena

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Lo investigue esta genial casi no consume espacio lo voy a usar gracias bro

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